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Now正念冥想，一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用。Now正念冥想app具有专业资质的冥想老师，结合国外权威冥想理论，为你量身打造简单易用的冥想课程。

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实时监控多项练习数据，Now正念冥想app帮助你随时了解自己的练习情况，一键分享今天的练习成果。

软件功能

1、下载本站提供的Now冥想，首次使用需要同意用户协议；

2、然后系统会要求用户选择相关的操作，为你制定更好的计划；

3、在主界面当中，我们能够选择心理评估、呼吸练习等板块；

4、这里面有各种课程，包括治愈曲、白噪音、深度睡眠；

5、在探索板块当中，我们能够参与训练营、活动、每日愈加等等；

6、用户能够在个人中心看到修炼历程、自己的兑换码、优惠券。

应用特色

1、课程丰富丰富的冥想课程任你挑选，可以自由的在软件内查找合适自己的冥想课程

2、垃圾清理提供了清除缓存垃圾的便捷通道，帮助用户清理内存，节省手机存储空间

3、考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步..

4、每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间

小编评价

1、现在社会生活节奏太快，有时候常常觉得非常的累，甚至导致失眠，Now冥想，可以帮助你减少内心中的负能量和一些不好的情绪，让你轻松入睡

2、Now冥想推荐给大家，这是一款非常好用的冥想服务软件，平台上面所提供的练习教程都是很权威的，冥想可以帮助用户改善自己的睡眠、更加的专注、还能缓解焦虑情绪等等，好处多多，用户可以在这里为自己制定一个专属的训练计划，这样学习起来会更加有效率

3、在Now冥想本中你可以了解很多减压的课程哦，而且Now冥想本在想的心理辅导以及治疗课程方面都是很不错的